5月25日是全國心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒我們要“珍惜生命,關愛自己”。為提高體育系學生對心理健康的關注,加強文化建設,體育育心協舉辦了“看電影、淨心靈、悟人生”——心理電影推薦展播與影評活動,同學們攜手學習宣傳心理保健的重要性,喚起大家的心保意識,保護心靈淨土。

第一個階段是通過參與活動同學的線上投票,評選出以下三部最值得推薦的心理電影:《心靈捕手》、《美麗心靈》、《依然愛麗絲》。
通過激烈的線上評選環節,6月5日晚在中央教學樓4302開展了線下的影評活動環節。影評活動中為大家積極參與,踴躍發言,分别介紹了電影情節、對于電影評價、觀後感悟體會、回播電影精彩片段,借助影片中男女主角表達的細微心理變化,同學們體會到主人公的心路曆程,引起強烈共鳴,讓同學們懂得在成長的路上挫折不可避免,關鍵是要有積極樂觀的心理狀态和健康向上的意志品質。

健康不僅是指沒有身體疾病,而是一種身心安甯的和諧狀态。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。在競争日趨激烈,生活節奏日益加快的現代社會,一個人的生活質量如何,成功與否很大程度上取決于其心态如何。開展心理電影展播與影評活動就是希望宣傳和普及心理健康知識,促使同學們樂觀向上、面對生活、享受生活。心理電影展播與影評活動給同學們帶來了很多啟發和感悟,即不再被動接受,傾聽自己的内心,敞開心扉,讓陽光走進心靈,糾正同學們的心理誤區。希望同學們都能主動自覺地學習心理健康知識、提高心理素質,面對挫折時,學會微笑看待生活,關愛自我,營造良好的校園文化氛圍,創建更美好的文明校園。