------通識課部體育系19級召開主題班會
3月21日晚六點，3044am永利集团3044noc體育系2019級全體學生在中教4201開展了主題班會，本次班會主要和同學們分享了關于“斷卡行動”和大學生心理健康兩方面内容，會議由班主任楊穎老師主持，丁心越，張佳輝同學宣講。
預防詐騙不可輕視
大學生被詐騙案屢見不鮮，詐騙手段層出不窮，學習防詐騙技巧十分重要的，本次班會中張佳輝同學跟我們分享了多例經典案例和防詐騙技巧，同時也要求同學們不要出租、出借、出售任何形式的個人金融賬戶，包括銀行卡、支付二維碼等各類具有收款、付款、轉賬等功能的實名賬戶，保管好身份證件、銀行卡、網銀U盾、手機、營業執照等。了解買賣賬戶危害和後果，切勿相信虛假廣告宣傳，更不要參與，碰到可疑事件要及時向公安部門報案。
大學生心理健康
會上，丁心越同學帶領同學們觀看了大學生心理健康講座視頻，視頻中教授教大家學習如何調控自己情緒，每個人或多或少都會在某些時候控制不住自己的情緒，大部分的時候我們能有效的化解自己的不好的情緒，但是有時候我們也會被情緒左右，如果失控很可能會做出極端行為，大學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康的内容，通過教學視，同學們學習了幾種控制自己情緒的技巧，從自身或他人的幫助下，我們都能将負面情緒快速處理，好的情緒給我們帶來很多益處，控制好情緒對于學習、工作的效率起重要的作用。
本次班會傳播心理健康的知識和理念，營造積極健康的學習生活環境，培養同學良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，引導各位同學積極關注自我發展，自覺維護和提升心理健康水平，讓同學們的心理朝着陽光健康的方向發展。
